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    5大秋躁症状:别再忽视了!赶紧学4招,孩子咳嗽、鼻血不再有!

    2018-09-18  为什么73


    刚入秋

    孩子不是咳嗽

    就是流鼻血

    咋回事?

    入秋已经好一段时间了,最近很多宝妈问我,为什么孩子嘴唇干裂、起皮,还便秘、干咳?原因很简单——秋干物躁。

    由于秋燥在作祟,所以孩子很容易受影响,而出现以上各种情况,有些孩子?#22815;?#22312;此期间频繁流鼻血。

    就像昨天下午来店的一个孩子,5岁半,在店里不到2小时的时间,就流了2次鼻血,孩子脸蛋微红,一看就是“躁”的很。

    今天就一起来学习如何预防“秋燥综合症?#20445;?#35753;孩子远离秋燥危害~


    何谓“秋燥综合症?#20445;?/strong>


    秋季综合症有很多症状,比如说孩子皮肤干燥、舌头猩红、鼻塞鼻痒、大便干燥、易流鼻血、嘴唇易起皮、裂开、烂嘴角等等。


    导致这些症状的出现,主要原因是由于孩子肺部受热、体内水分不足,伤了肠胃的津液,脾胃运化受到影响了。



    秋燥五大症状


    皮肤干燥


    由于外界燥邪侵入体内,损伤津液,导致肺部遭到一定损伤,而肺主皮毛,从而出现宝宝皮肤发干发紧、干燥脱屑的情况。


    年龄阶段不同的宝宝以及体质不同的宝宝,会在不同程度上感到口、鼻、以及皮肤等部位有干燥、瘙痒?#23567;?/span>


    大便干结


    孩子的大便干燥,说明肠道内水分极?#28909;?#20047;,会导致孩子排便困难,便秘等情况发生。


    这也是因为燥邪损耗了孩子体内的肠胃津液了。


    燥咳不止


    肺主秋,如果孩子出现干咳、早晚咳、口干舌燥的情况,这都是燥热损伤肺阴了。


    常流鼻血


    鼻腔内黏膜血管是非常丰富的,同时又很脆弱,燥热的空气易让宝宝鼻腔内的毛细血管破裂而流血。


    并且由于鼻痒,孩子用手去抓鼻孔,也是极易造成毛细血管破裂的。


    爱烂嘴角


    烂嘴角从入秋到寒冬,都是非常常见的,疼痛剧烈,十分影响生活。


    ?#35805;?#23401;子的最近会出现潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、张口易出血,吃饭和说话受到影响等情况。



    如何远离秋燥?


    ◆饮食调理

    1.孩子出现秋燥的情况就是因为缺水,所以要及时补充水分。多喝水是一个很好的方式,但是要谨遵少量多次的节奏,不要一次性喝太多,孩子的身体吸收不了的。


    ?#35805;?#27599;天需要5-8杯水,?#32321;?#23453;宝体内水分充足,就可以有效预防皮肤干燥、瘙痒等症状了。


    2.白色食物润肺,所以多给孩子吃白色食物,例如白木耳、百合、白萝卜、莲藕,这些食物有利于滋阴润肺,能够有效防御宝宝出现干咳的症状。


    3.多吃润肠通便的水果和蔬菜,例如?#36824;?#30707;榴、葡?#36873;?#23665;药、芋头、银耳、百合等,这些食物可以有助于生津润燥,促进大便排出。


    4.少食刺激辛辣的食物,例如韭菜、姜、花椒、辣椒等,吃这些食物,会让孩子更容易出现秋燥的症状,所以要避免食用。

    ◆起居护理

    1.早睡早起,让宝宝拥有充足的睡眠,注意室内通风和保湿。


    2.要护好宝宝腹部,入秋后,早晚温差较大,不要整晚开空调,睡觉时要护好宝宝肚脐,以免着凉。


    3.让宝宝洗热水澡,让肌肤吸收更多水分,不让宝宝挖鼻孔,可用棉签蘸点生理盐水滋润鼻腔,防止宝宝流鼻血。


    4.?#30475;?#30561;前涂一次润唇膏和婴幼儿润肤品,滋润孩子的皮肤。


    5.孩子的贴身衣服,尽量使用?#23376;?#21560;汗的棉?#20160;?#26009;的。

    ◆增加运动


    让孩子多运动,可以促进孩子的消化系统代谢更加旺盛,增加消化津液的一个分泌,就可以加群运化能力,改善消化系统。


    ◆维持好心情


    由于天干气燥,孩子也很容易出现各种苦闹问题,在这个时候,要耐心?#33108;?#19968;下孩子,不要大声呵斥,否则孩子出现?#20301;?#26106;盛的情况时,就容易伤肝了。





    秋燥不可怕,就怕不用心。


    宝妈们如果用心?#23637;?#23567;宝宝们,一定可以赶走秋燥,让宝宝过一个无病无痛的秋天。


    白天给孩子做推拿时,尽量选在阳气最盛的中午时段哦~


    最后也是最重要的:感恩大家的陪伴!

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