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    85%的女性穿错了内衣,你穿对了吗?

    2019-02-06  daimatsu

    来源:艾姐爱生活(ID:JCQN615)


    女性内衣,又称文胸,可以说是女性最贴身的“闺蜜”之一了。


    这个从青春期就开始伴随女性的贴身衣物,不仅能对我们的身体起到保护作用,同时?#26448;?#35753;我们展现出女性?#35272;?#26354;线。

     


    艾姐上学那会,大家对内衣的概念,还停留在功能性的挑选?#24076;?#27604;如要聚拢,要提升胸位等等,但穿了这么多年内衣,你真的穿对了吗?

     

    研究表明,超过85%的女性其实都在穿着错误的罩杯尺寸。


    这样可能由于对乳房支撑不足,从而引发一系列的毛病。


    包括:不良体态,脖子和背?#21051;?#30171;,甚至影响手部和肩部的神经。

     

    内衣除了?#35272;觶?#36824;关乎着健康,所以了解自己,了解内衣,是一件很有必要的事情。


    你属于哪种胸?#20572;?/strong>


    圆盘?#20572;?/span>圆盘型的特点是底部比较大,选内衣时要选择钢圈比较大的内衣;另外因为隆起?#31995;停?#25152;以要选择较浅的罩杯,不然容易空杯。

     

    圆锥形:底部小,隆起低的圆锥形,要选择小钢圈的浅罩杯。

     

    纺?#24863;停?/span>底部小,隆起?#26149;?#39640;的纺?#24863;停?#21017;要选择小钢圈的深罩杯。

     

    半球?#20572;?/span>底部和隆起都很优秀的半球?#20572;?#35201;选择大钢圈的深罩杯。

     

    内衣的材质

     

    蕾丝:蕾丝是以锦?#20445;?#28068;纶,棉,人造丝,弹力丝等材料为主,柔软度和舒适度俱?#36873;?/span>


    缺点是耐光性较差,同时吸汗效果?#35753;?#36136;的一些。


    棉质:由于纯棉弹性?#20572;?#20351;用体验不太好,洗多了容易发硬,起球。


    因此文胸上的棉质多是与其他纤维混纺的材?#24076;?#36890;常是加入莫代尔之类的材?#24076;?#20110;是就有了纯棉柔软,吸的优点,价格上也比较亲民

     

    真丝:真丝是面料中的皇后,手感柔细,穿着舒适透气性和吸湿气很强是真丝没有弹性,对胸部的支撑作用较差。

     

    如何挑选合适的内衣

     

    内衣除了用料外,舒不舒服就看合不合身了。


    合身的关键点在于上胸围,下胸围,鸡心。


    一般内衣的尺码是通过下胸围和上胸围?#33539;?#30340;。


    那么如何测量下围呢?


    你需要用一根软皮尺,测量时留1指-2指宽松度,测量时需赤膊和站直。

     

    软皮尺在胸部?#30053;?#27700;平饶一圈,分别在吸气和呼气时各测一次,计算出它的平均值。

     

    接着按照下图的姿势,测量出上胸围的3个数据,依然是取平均值。

    然后对照下表,就可以得出自己的罩杯数?#30149;?/span>

    了解了上下围之后,我们再来看看鸡心位置的选择方法。

     

    内衣有高,中,低鸡心之分。

     

    高鸡心:一般全罩杯的内衣都是高鸡心的,两胸之间的距离大,胸外扩的姑娘,可以尝试此类文胸。

     

    中鸡心:二分之一和四分之三的内衣多数是采用中鸡心位设计,胸部?#30528;?#22823;,但两胸距离在3cm左右的姑娘,可以尝试此类。

     

    低鸡心:这种内衣一般是胸部发育比较完美的姑娘才能驾驭了,也就是胸底部比较圆润,乳房中间距离小。

     

    如何判断文胸是否适合自己?


    佩戴时胸下部不觉得勒,但是也不会向上滑动。

     

    乳房最高点接近或位于罩杯峰点,?#20197;?#26479;口处没有感觉到压迫感。

     

    内衣穿戴时的注意事项

     

    罩杯不能刻意抬高:不少姑娘穿着内衣时,可能希望乳房更高,挺,于是刻意地抬高罩杯。


    这样的衣着方式影响内衣的稳定性,容易引起肩带滑落,夹腋部等衣着问题。


    而且抬高罩杯后就得调节肩带和围带过短,容易使内衣紧勒胸部,罩杯更挤压乳房,这样反而会伤害乳房。


    内衣的穿戴时长:一般日常款有钢圈内衣?#21051;?#31359;戴5-7个小时(不超过12小时)。


    无钢圈内衣在身体感觉不适或运动时穿用,它不宜长期长时间穿戴(除非身体需要只能穿着无圈内衣);

        


    十天或一个星期让乳房“休息”一天(就是不穿戴有明?#36816;?#32039;的内衣);

     

    睡觉时别穿着内衣睡,不是因为会引起疾病,主要是不舒服会影响睡眠。


    内衣什么时候更换:万物都有生命周期,内衣也不例外,遇到这三类情况,艾姐建议你们更换:

     

    连续配戴3个?#25314;?/span>文胸变形了,不能服帖于乳房了;自己形体发生改变,比如怀孕,哺乳期等。

     

    内衣如何清洁:在没有大量出汗的情况?#25314;?#20869;衣可以穿3到4次左?#20197;?#28165;洗,如果汗流得多,还是要及时清洗,以免细菌大量滋生。

     


    深色内衣怕褪色,可以在第一次洗内衣之前,先浸泡在盐水里,不但可以防褪色,还能杀菌。

     

    内衣最好手洗,而且不要用刷子刷,也不要拧干,而是用手掌把水挤压出来,甚至再用干毛巾吸水,不然内衣很容易经不住折腾而变形。

     

    市面上的内衣品牌琳?#24597;?#30446;,虽说一分钱一?#21482;酰?/span>但艾姐还是想说,适合自己最重要。


    希望大家都能挑选到心仪,穿着舒服的内衣,健康地呵护自己的乳房。


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