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    10大要诀帮助孩子在高中获得成功

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    2019-03-21  占星堂

    家长及时了解孩子在学校的表现,并提供适当的支持和指导,将对孩子的在校学习起到很大帮助。即使孩子想要寻求独立,父母的参与也是血液取得成功的重要因素。以下是专家分享的十大要诀。

    1、参加返校之夜和家长会

    参加学校开放日或返校之夜是了解教师的好方法。校方可能会向家长?#24471;?#20840;校性课程和政策,讨论毕业后的选择,这些都是家长需要了解的。

    参加家长会是与学校保持沟通、获取资讯的另一种方式。尽管在高中时,家长会的召开通常是因为学校需要家长参与以解决某些问题,例如学生的行为问题、低于年?#31471;?#24179;,或是会议召开有利于提升课程质量。如果孩子有特殊需求,可以与学校沟通并安排家长教师会议,以制订个性化教育计划。家长可以随时向学校提出与教职工会面的要求。

    2、访问学校及相关网站

    学校网站能帮助你了解学校的建筑布局,例如教师办公室、?#20132;?#23460;、餐厅、健身房、运动场、礼堂的位置,这样能帮助你在学校开放日时更容易找到地方。

    在学校网站上可找到很多信息,例如学生成绩、学校日历、教职工联系方式、特别活动、社团信息?#21462;?#35768;多教师?#19981;?#26377;自己的网站,提供教科书等其它资源,会详细?#24471;?#23478;庭作业、测试。针对家长和孩子的特殊资源通常也可以在学区、学校或教师网站上找到。

    3、营造良好的家庭学习氛围

    在高中阶段,学生的课业会越来越繁重,成绩对日后选择大学也有很大影响。在该阶段,许多青少年需要学习如何平衡学业、课外活动、社交和工作间的关系。因此家长需要给孩子提供一个安静、光线充足,?#23376;?#38598;中注意力的空间。这意味着除了与课业有关的东西,还要避免手机、电视、网络等容易使孩子?#20013;?#30340;东西。

    家长还应定期和孩子一起学习课程内容,帮助他们平衡好学习和生活,?#39184;?#21046;定学习目标,坚持完成作业。此外,鼓励孩子在有需要时寻求帮助。大多数教师可以在课后时间向学生提供额外的帮助。

    4、帮助孩子养成健康的作息方式

    营养丰富的早餐可以让孩子充满活力,为一天的学习做好准备。富含?#20219;鎩?#32420;维和蛋白质以及低糖?#20540;?#26089;餐有助增强孩子的记忆力。如果孩子起床晚了,没时间在家吃早餐,可以让他带上新鲜水果、坚果、酸奶,或是花生酱香蕉三明治。

    青少年需要有充足的睡眠,每天睡眠时间最好是8.5到9.5小时。理想情况下,孩子每天?#21152;?#35813;在同一时间点起床、睡觉。为保证孩子的睡眠质量,家长可以在睡前提醒孩子关闭手机、限制看电视、打游戏的时间。尽量避免放学后小睡,因为这会推迟晚上睡觉的时间。很多青少年尝试在周末补回睡眠,但尽量让孩子在周末起床睡觉的时间和平时相差不超过两小时。

    5、培养管理能力

    家长应注重锻练孩子的管理能力。父母可以帮助孩子将作业和班级信息按照不同类别存放在活页?#23567;⒈始?#26412;或文件夹中。制作日历让孩子明确各种课程任务的截止日期,合理安排时间,有条不紊地完成家庭作业。

    6、提供学习帮助

    在面对各个科目都有布置作业的情况下,学会制定学习计划至关重要。家长可以帮助孩子将课程任务分解,这样孩子就不必把作业堆在一个晚上完成。提醒孩子在课堂上做?#22987;恰?#25353;科?#31354;?#29702;好,然后在家复习。

    若孩子成绩好,你可能不需要帮助孩子学习。倘若成绩出现下滑,家长就需要给孩子提供学习帮助了。例如你可以通过提问帮助孩子复习所学内容、或是给孩子出练习题。

    7、了解校规和反欺凌政策

    学校通常会在学生手册中告知行为准则,例如学生的行为规范、着装要求、电子设备的使用?#21462;?#36825;些政策还会涵盖学校如何处理出勤率低、?#23460;?#30772;坏、作弊、打架、携带武器?#20219;?#35268;行为。家长还需了解校园反欺凌政策,遇到青少年通过短信或社交?#25945;?#23454;施霸凌的情况应及时向学校反?#22330;?#23478;长要确保孩子了解并遵守校规,否则可能会带来不良后果。值得注意的是,教师有权致电执法人员到学校处罚?#29616;?#36829;纪行为。

    8.参与学校的义工工作

    家长在学校担任义工有助于加深对孩子的了解。不过有的青少年?#19981;?#22312;学校或校园活动中见到父母,有的却可能因父母的出现感到?#38480;巍?#22240;此你需要根据孩子的意愿来决定是否在学校担任义工工作。但家长需要让孩子明白一点,你参与志愿工作只是为了帮助学校,而不是为了监视孩子的一举一动。

    9、认真对待出勤

    除非身体不适需要请假,学生需要每天准时到达学校。青少年可能会有各种理由不想上学——?#35805;?#20940;、学习任务艰钜、成绩差、社交问题或与学生教师之间的问题。这个时候,家长需要与孩子交谈,然后与学校老师或辅导员沟通,分析导致学生感到焦虑的因素。上课迟到也可能与睡眠问题有关。因此家长需确保孩子每天都有充足睡眠,避免身体疲劳。

    10、抽时间和孩子谈论学校

    每天抽出时间和孩子交谈,了解在学校发生的事情。这样可以让孩子感觉家长很关心他们,对他们的校园生活感兴趣,因此孩子?#19981;?#26356;认真地对待学业。交谈时要仔细倾听,和孩子进行目光接触,避免一边做其它事情一边和孩子说话。

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